Exclusief verkrijgbaar via de apotheek · Persoonlijk advies dichtbij
Vind een apotheekApotheker?
Alle vragenSpijsvertering

Voelt je spijsvertering ongemakkelijk na het eten?

Je wilt begrijpen waarom je buik na een maaltijd niet prettig aanvoelt.

Het antwoord begint hier

Een goede eerste stap.

Kijk eerst of er een terugkerend patroon is tussen je maaltijden en je klachten. Verschillende buikklachten hebben verschillende oorzaken. Je apotheker kan helpen bepalen welke informatie relevant is en wanneer een arts nodig is.

  1. 01

    Herken je patroon

    Noteer wanneer je last hebt en wat je daarvoor at of dronk.

  2. 02

    Pas één ding tegelijk aan

    Merk je een verband met bepaald eten? Verander één gewoonte tegelijk, zodat je kunt zien wat verschil maakt.

  3. 03

    Bekijk ook je medicatie

    Sommige geneesmiddelen kunnen maagklachten geven. Bespreek dat met je apotheker; wijzig voorgeschreven medicatie niet zelf.

Producten bij dit thema

Waarom deze producten?

Van jouw vraag naar de relevante ingrediënten: ontdek de mogelijke meerwaarde van elke formule.

Verpakking Digecalm 15 tablettenTHE FARMACY / SPIJSVERTERING
SpijsverteringBekijk product ↗

Digecalm

Een samenstelling met onder meer gember en andere plantenextracten ter ondersteuning van de spijsvertering.

Plantenextracten

Waarom Digecalm bij deze vraag?

Bij ongemak rond de maaltijd biedt Digecalm een plantenformule om gericht te bespreken. Gember en verschillende andere extracten maken de koppeling met het thema spijsvertering begrijpelijk.

Welke ingrediënten zijn relevant?

  • Gember

    Bepaalde gemberbereidingen kennen volgens EMA traditioneel gebruik bij lichte spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel. Traditioneel gebruik is geen klinisch bewijs voor Digecalm.

  • Verschillende plantenextracten

    De formule bevat ook heemst, gentiaan, artisjok en venkel. Je apotheker kan beoordelen of de combinatie bij de aard van je klachten past.

Wat mag je ervan verwachten?

Een gerichte keuze tussen een plantenformule en een formule met bacteriën en enzymen. De bron vermeldt geen referentieportie bij de ingrediënthoeveelheden; we kunnen daarmee geen effect of werkzame dosis van Digecalm bevestigen.

Bekijk samenstelling en gebruik
Verpakking Enzyflor AD 15 capsulesTHE FARMACY / SPIJSVERTERING
SpijsverteringBekijk product ↗

Enzyflor AD

Een combinatie van levende bacteriën, spijsverteringsenzymen, L-glutamine, zink en plantenextracten.

Bacteriën en enzymen

Waarom Enzyflor AD bij deze vraag?

Enzyflor AD benadert het spijsverteringsthema met levende bacteriën én enzymen. Dat verschilt van de plantenextracten van Digecalm en is relevant wanneer je met je apotheker bespreekt welke samenstelling bij je vraag past.

Welke ingrediënten zijn relevant?

  • Levende bacteriën

    Bepaalde bacteriestammen kunnen bij specifieke darmklachten meerwaarde hebben. Het effect hangt af van de exacte stam, dosis en situatie; een hoger aantal bacteriën is niet automatisch beter.

  • Spijsverteringsenzymen

    Enzymen helpen in het lichaam voedselbestanddelen af te breken. De aanwezigheid van enzymen in een supplement bewijst nog niet dat het jouw klachten vermindert.

Wat mag je ervan verwachten?

Een andere samenstelling om te vergelijken. De beschikbare productinformatie noemt tien stammen en veertien enzymen, maar specificeert ze niet volledig. Daarom kunnen we geen gericht effect bij bijvoorbeeld een opgeblazen gevoel of een intolerantie bevestigen.

Bekijk samenstelling en gebruik

Digecalm en Enzyflor AD hebben verschillende samenstellingen. De ene formule vervangt de andere niet automatisch. Digecalm is niet geschikt tijdens zwangerschap, onder 6 jaar of bij anticoagulantia.

Persoonlijk advies

Wat past bij jouw situatie?

Je apotheker kijkt mee naar je klachten, leeftijd, medicatie en de samenstelling van een product.

Vind een apotheek

Vragen die je misschien ook hebt.

Wat is het verschil tussen Digecalm en Enzyflor AD?

Digecalm bestaat uit plantenextracten. Enzyflor AD bevat onder meer levende bacteriën en enzymen. Je klachten en persoonlijke situatie bepalen welke aanpak je bespreekt met je apotheker.

Kan ik deze producten zomaar combineren?

Laat je apotheker eerst de samenstellingen, je klachten en je medicatie beoordelen. Meer producten innemen is niet automatisch beter.

Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde voeding, gezonde levensstijl of medische behandeling. Volg het etiket en overschrijd de aanbevolen dosis niet.

Algemene gezondheidsinformatie: Maagklachten — Thuisarts · Gember: traditioneel gebruik — EMA · Levende bacteriën en darmgezondheid — NIH. Productgegevens: de samenstelling en waarschuwingen op de gelinkte The Farmacy-productpagina’s.
Bronnen geraadpleegd op 30 september 2026.

Lees ook

Rust & slaap

Vind je moeilijk rust na een drukke dag?

Je blijft gespannen of neemt de drukte mee naar de avond.

Ontdek het antwoord